Çocuk ve Ergenlerde Öfke Kontrolü

Öfke kontrol problemi sergileyen çocuk ve ergenlerde nasıl bir yol izlenir?

  1. Çocuk ve aileleri ile sosyal beceri eğitim çalışmaları oluşturmak.
  2. Öfke sırasında yaşanan, düşünceleri ve duyguları yakalamak.
  3. Anne ve babalarla ebeveyn tutumları, sınır-seçenek çalışmaları oluşturmak.
  4. Sorun çözme eğitimi
  5. Davranış biçimlendirme (İstenilen davranışı arttırmak ve istenilmeyen davranışı azaltmak.)
  6. İletişim ve kişiler arası becerileri geliştrmek. Arkadaş, ebeveynler, öğretmenlerle ilişkilerde yaşanan sıkıntılar ve depresif şikayetler arasında ilişki vardır. Bu sebeple sosyal beceriler üzerinde çalışmak önemlidir.

 

Öfke kontrol problemi yaşayan çocuk ve ergenlerle çalışılan terapi yöntemleri;

  1. Sosyal Beceri eğitimleri
  2. Aile içi psikoeğtim
  3. Bilişsel Davranışçı Terapi
  4. EMDR Terapisi
  5. Oyun Terapisi

 

Öfke Kontrol probleminde; anne-baba eğitimi

  • Pozitif ilgi gösterme
  • Uygun davranışların ödüllendirilmesi
  • Planlı görmezden gelme
  • Geçişlerin yönetilmesi
  • Hedef davranışlar & puan sistemleri
  • “Mola” & “tepki-maliyet” kullanımı

BAĞLANTILAR

https://www.apa.org/topics/anger/recognize